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終止惡夢的方式，就是「醒過來」
有人說：生命給你什麼而你接受了，那就是幸福。　　
然而很多人卻無視於自己的天命，拼了命去向外追求，在人生道路上跑得氣喘吁吁，感覺幸福的終點好遠好遠。　　
其實，幸福就像狗尾巴，當你兜了一圈又一圈，費盡心力企圖抓住它，它將永遠跑在前頭讓你追，但是只要你放下追逐，只管往前走，幸福的尾巴，就會永遠跟著你！
仇恨使生命黑暗，愛卻能照亮生命。──美國人權鬥士馬丁‧路德‧金
這個世界上有太多煩惱，所以有許多人不約而同地問了佛祖一樣的問題：「我該怎麼做，才能不再煩憂？」
佛祖給的答案都相同：「只要放下，你就能不再煩惱。」
有個自以為聰明的人很不服氣，便專程去找佛祖，挑釁地問：「世上有千千萬萬個人，就有千千萬萬種煩惱。但是您給他們的解決方式都完全相同，那豈不是太可笑了？」
佛祖沒有生氣，只是反問男子：「你晚上睡覺的時候，會做夢嗎？」
「當然會！」男子回答。
「那麼，你每天晚上做的夢，都是一樣的嗎？」佛祖又問。
「當然是不一樣的。」
「你睡了千千萬萬次，就做了千千萬萬個夢。」
佛祖微笑地說：「但是要結束夢的方法，卻都是一樣的。
那就是『醒過來』！」男子聽到佛祖的回答，啞口無言。
我很喜歡這則禪宗故事。
這則故事把煩惱比喻成「夢」，只要我們願意放下，就能從夢中清醒來。
無論你的煩惱是什麼，方法都是一樣的。
我當記者的時候，分別採訪過兩個老婦人。
她們的人生際遇有驚人的雷同：都自小喪母，成為別人的養女；都嫁了一個酗酒的老公；兒子都很不孝順；兩人身體都不好，晚年都在洗腎。
然而，她們兩人的心境卻大不相同。
第一個老婦人談及往事，她處之泰然。
她說種種的不順遂，是她人生的功課，現在她年紀大了，該吃的苦都吃過了，所以她覺得自己真好運，人生像倒吃甘蔗，愈來愈順利。
這名老婦人，現在是某公益團體的志工。
第二個老婦人談及往事，仍然咬牙切齒。
她指天怪地，罵兒子詛咒媳婦，她說老天爺對她真不公平！
這名老婦人，也跟那個公益團體有關，但她不是志工，而是受到志工關懷的憂鬱症患者。
讓我印象深刻的，是她們兩個臉上的表情、散發的氣息形成了強烈的對比。
當下讓我感覺：中國人說的「相由心生」，真的非常有道理。
當志工的老太太，因為已經放下了煩惱，所以給人的感覺是祥和又親切，讓人很想親近，表情有如菩薩；得憂鬱症的老婦人，還把多年來的不順遂、痛苦扛在肩上，她的氣息尖銳又暴烈，讓人避之唯恐不及，表情如同厲鬼。
然而，對於後者，其實我是深刻地同情的。
她的一輩子都在吃苦，但她不但不願意放下那些苦，還要抱著那些其實已經遠離的苦難不放，讓它們繼續折磨自己。
也許，人生真的有太多無法逆轉的苦難、無法挽回的遺憾。
也許在夜闌人靜的時候，我們會因此哭泣，覺得蒼天真是無情，竟然讓我承受如此巨大的痛苦……
但是，你我都不應該忘記，能將我們從痛苦的地獄拯救出來的絕對不是別人，只有我們自己。
人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，也能選擇瀟灑地放下它們，而能否放下，則會決定我們未來的人生將繼續痛苦，還是可以享有幸福。心靈小語
想擺脫惡夢的糾纏，唯一的方式是「醒過來」；想忘卻人生的不順遂，唯一的方法就是「放下」。

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12款最瘋狂的造型馬甲
女人要怎麼穿才算性感？露得多？遮得少？還是將身體線條雕琢到最誘人的曲線？難怪符合上面這三種條件的馬甲，會這麼受到大家喜愛，下面12款瘋狂馬甲，不曉得各位大人物覺得哪款最性感呢？重金屬馬甲
什麼叫做流行？流行就是十年前買的衣服，過了十年之後還會再風行一次，所以看見Maya Hansen以重金屬為主題的系列馬甲，又是羽毛又是蕾絲的，千萬不要懷疑這是不是你外婆年代的馬甲！啤酒拉環馬甲
如果不仔細看，還真看不出這是用啤酒拉環當配件的馬甲，能將環保、資源回收這麼自然的融合到造型的元素中，真是不簡單！塑膠馬甲
這款Miyakes 1980秋冬系列的鮮紅色塑膠馬甲，一體成形的剪裁完全讓火辣身材呼之欲出啊！超級瑪莉馬甲
顯然這位設計師應該是位瑪莉迷，下回不小心吃太多蘑菇時，可以用這個來稍微修飾一下身材。穿環馬甲
耳環、鼻環、舌環、唇環、肚臍環，如果嫌身上的環還不夠多的話，馬甲式的穿環應該非常能滿足各位對打洞穿環的需求，沿著脊椎左右兩排並行穿下來，要穿上十幾個應該不成問題吧！星際大戰馬甲
老實說，只是在布料上印上黑武士的面具，真的能滿足各個星際迷的慾望嗎？就算旁邊用紅色滾邊充當憤怒的火焰稍加裝飾，好像......還是少了點什麼耶！時鐘馬甲
在馬甲中裝一個時鐘的點子，應該是來自雨果獎的得獎作品「Repent Harlequin!' said the Ticktockman」，取材自科幻小說的馬甲，性感指數的確是差了那麼一點，不過在化妝趴體中評價應該會非常高吧！LED馬甲
在斜菱紋的格子上頭裝飾著紅的、藍的、綠的、金的LED燈泡，嗯......至少晚上走在路上，別人一定不會錯過你的打扮。星艦迷航馬甲
和前面的星際大戰馬甲相比，這款星艦馬甲真的忠於原味多了！而且任何星艦制服顏色都有喔！黑武士及風暴兵系列馬甲
如果黑武士和風暴兵盔甲下面藏的都是這種暴乳身材，想必大家都未戰先降了吧！T-shirt馬甲
怕痛不敢在背上真的開洞的人，或許可以考慮這種T-shirt馬甲！當然，如果T-shirt背部一整個挖空的話，看起來會更性感啦！半胸馬甲別誤會，此半胸非彼半胸，這款半胸式馬甲，可不是普通那種把胸部擠到呼之欲出的半胸，而是猶穿皮革半遮胸的半胸，不過......性感指數同樣破錶啦！

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化解壓力20招
01.早起15分鐘 → 讓自己有更充裕的時間面對早晨的壓力。 02.改善外表 → 使自己看起來更美，心情也會更開朗。 03.把家裡或工作的環境整理一番 → 如此才能免去找不到東西的困擾。 04.家電、器具損壞馬上修理或換新 → 不要任由一些生活不便之處破壞您的情緒。 05.和樂天派的人做朋友 → 杞人憂天型的人物，讓您養成擔憂的習慣。 06.凡事事先計劃，別等到用完最後一滴油才趕著去加油。 07.做事一件一件來 → 尚未完成眼前工作時，別去想下一個任務。 08.討厭的工作儘早做完 → 免得令你心煩。 09.要懂得變通 → 有些事情不值得力求完美；有些事情必須妥協、折衷。 10.把問題說出來和朋友討論 → 別悶在心裡。 11.每天做一、兩件你最喜歡的事情。 12.每天留給自己片刻寧靜 → 一方面休息，一方面整理思緒。 13.不能依賴「記憶」 → 重要的約會、工作應該用筆記下來，才不會忘記 14.當你感到愈來愈緊張時 → 試著放鬆肌肉，做幾個深呼吸。 15.學會對你沒時間或沒興趣參與的工作或活動說「不」。 16.碰到必須大排長龍的情形，不要感到不耐煩。因為這就是人生，不妨一笑置之，處之泰然。17.感到四周聲音過於嘈雜時，可戴上耳塞。 18.洗個熱水澡鬆弛情緒 → 夏季可改採冷水浴。 19.就寢前，先將第二天生活做一計劃，包括進餐、衣著。 20.睡眠要充足 → 缺乏睡眠會使人變得焦慮、易怒。

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女人要有味 男人要有勁
漂亮的女人不一定有味。有味的女人不一定漂亮。這大概就是人們說得女人味吧!男人幾乎都欣賞有味的女人，但男人很少能說出女人味到底是個什麼味!沒有了女人就沒有了世界，沒有了漂亮的女人就沒有了多彩的世界，而沒有了有味女人的世界，會變成滿目小鳥鳥不語，遍地鮮花花不香。
許多女人是美麗的，當你們面對面坐在一起，你會感到她仿佛珠光寶氣一般無可挑剔的美。轉過身去，你就只記得她是美麗的，記不得她什麼樣子的美麗。好像一杯白開水，渴了，喝了，一轉身，忘了。試想，誰會為何時何地喝了一杯非常解渴的白開水而產生何種回味呢?
有些女人是讓人過目不忘的，聊著，你覺得愉悅。看著，你覺得醉人。儘管擦肩而過，你閉上眼睛就能想起她的樣子，仿佛一個電的火弧一下在你的腦海裏擊出一個深深的印記。往往，這種女人未必長的多麼嬌豔，多麼搶目。
有味的女人需要品味，就像眼前的一杯茶，品一小口，就會讓你許久去玩味......世上只有一個楊貴妃，世上也只有一個西施。這是兩個各具風情，讓君王不愛江山愛她們的女人。僅僅因為她們容貌的美麗嗎?
有人說：楊貴妃美在豐腴，美在胖，是胖美。說句抬杠子話，我給你趕來一口烏克蘭優種大肥豬，你喜歡嗎?
有人說：西施美在苗條，美在瘦，是瘦美。再抬杠子，我給你牽來一隻活蹦亂跳的猴子，還是雙眼皮兒的，你會喜歡嗎?
把目光停留在女人的外貌上是錯誤的。在君王轄下成千上萬的美女中，獨獨她們讓君王要死要活的迷戀，自有她們無與倫比的獨特的女人味。只是，至今我們還說不出到底是什麼味。不過我們也就不可能說出是什麼味，如果我們都弄通了，楊貴妃也就不是楊貴妃，西施也就不成其為西施了。
許多人說，女人味就是性感。性感的女人應該是女人味的前提，但一個一看就讓你的荷爾蒙驟增的女人，就像一本拿起來就想一目十行一口氣很快看到結尾的書，故事完了，書也完了。
女人味，是需要學識，需要修養，需要氣質，需要溫柔，需要胸懷，需要很多很的......說不清，你也難說清!品味女人，一個讓男人永遠說不清的困惑，也是一個永遠可遇而不可求的緣。
男人要有勁～
只讓他耕地，不讓他收秋。不要把男人看做一道溝，只讓他奔騰，不讓他靜，男人要有勁。有勁的男人是一座山，有勁的男人是一個灣，有勁的男人是一尊神，有勁的男人是一艘船!有勁道的男人應該是：看著他舒心，聽著他開心，跟著他放心，靠著他安心!
不要把男人看做一頭牛，靜地流。男人的美，在睿智，在灑脫，在沉穩，在看的遠靠的住，在拿的起放的下。
男人可以長的不高，但不能讓女人看的矮。男人可以吃的不胖，但不能讓女人看的瘦。高大與厚重是優秀男人永遠的品質。
女人眼裏永遠沒有三種男人：像女人一樣小心兒的男人，像店老闆一樣摳門兒的男人，像土財主一樣顯擺的男人。
不要把香煙盒從旁邊撕開一個小口口，對著客人彈啊彈，動作瀟灑，其實半天都彈不出一支煙來。
不要像勇士一樣不怕煙嘴兒燙嘴，兩個指頭尖兒還夾著煙蒂嗤嗤使勁的吸啊吸。表面上似乎是享受著神仙的快樂，實際是捨不了花錢買來的最後一點私產。到不如滿地找幾個煙頭，廢紙一卷，還玩他個灑脫，玩他個真誠。
不要在酒桌上為了一杯小酒，說過來吵過去，噴出的唾沫快比杯裏的酒多了，還在那裏顯得對酒文化的理解多麼深刻，最終這杯酒還是沒有喝下。
顯富和擺酷多是男人，但絕不是品位女人喜歡的男人。有勁道的男人，更需要學識，需要修養，需要氣質。更需博大，需要寬廣，需要堅強......男人的勁道是男人自己做成的，但男人的勁道需要女人去欣賞。
男人就像一杯烈性的酒，也需要女人慢慢的品。喝的猛了，你會瘋，喝的快了，你會暈。你得就著菜，抿著酒，點點滴滴進心頭。品到了他的美，你也就成了神仙!
做一個烈酒一樣有勁的男人吧!你做到了，放心，喝不喝在她，醉不醉也在.....她!

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M.Benz All New SL-Class間諜照 向SLS AMG看齊
■國外預估推出時程：2012年第三季
●造型師法SLS AMG●經典元素仍然保留現在的新車改款腳步雖快，但M.Benz的硬頂敞篷跑車SL-Class可是相當長命，像前代R129 SL的產品週期就達到12年之久（1989～2001），現行R230 SL則是在2002年推出至今，並已歷經過兩次程度不一的小改款。最新消息指出大改款SL將於2012年巴黎車展發表，所以R230 SL也整整存活了10年之久，這在現今車壇可說是相當難能可貴。
這些由Automedia攝得的New SL照片是在進行冬季測試，由於偽裝仍十分嚴密，因此只能概略看出新車仍堅守SL長車頭、短車尾的傳統，其他隱約可見的特徵，大約是改採內附大型廠徽的單幅水箱護照、追加前方日行燈與配置LED尾燈等等，同時前葉子板仍設有經典的排風肋條，我們認為它將向SLS AMG的造型看齊，相信實車絕對是美輪美奐。穆建偉+圖/Automedia現行M.Benz SL車款外型設計仍堅守SL的傳統元素，據說新車還縮短前後懸距來提昇操控性Citroen All New C4還是包很緊國外預估推出時程＝2010年第三季我們在一月號p.55刊出了「大改款Citroen C4」的間諜照，本月歐洲狗仔再度寄來了該車的照片，兩相對照下，我們認為是同一部車，只是本月車型換上了黑色輪圈，但在「垃圾袋偽裝」緊密包覆下，新車細節依然看不出個所以然！佇立在冰天雪地卻拍不到東西的狗仔這下火大了，他們在文字中調侃說；「汽車工業的不景氣嚴重影響了PSA的預算，他們竟然拿黑色垃圾袋來當偽裝材料！」激昂的報告中同時提供了其他資訊；銳利的頭燈設計依然令人充滿期待，預料「第二代C4」將比照DS車系、整體質感大幅提升，藉以爭取Audi、BMW甚至M.Benz的客戶。而就目前進度看來，大改款新車將按照原先計畫，在今年9月的巴黎車展中亮相。張家禎+圖/Automedia

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揭秘女人最難懂的10句話
戀愛時，女人在男人眼中是一道唯美的風景﹔
結婚後，女人是男人回家的理由，
因為她在燈前守候，為一個人等候。
相守多年，彼此的一個動作和表情，都能猜出幾分意思。
但是，女人還是有些話讓男人難以琢磨，甚至費解。
1、"就這樣"--
當男人們準備在爭吵中反攻，
而女人們卻早已到勝券在握的關鍵時刻，她們最常使用這個詞。
記住，聽到"就這樣"這句話時，不要再做無謂的反抗，
否則更厲害的爭吵隨之而來了。
2、五分鐘--
以女人的時間觀念來看，這是代表半個小時，甚至於一小時的意思。
3、"我沒事"--
這句話意味著"我有事"，男人們可要小心了，你們的麻煩大了。
"我沒事"暗示著一場持續"五分鐘"的爭吵，
當然最後的爭吵總是以"就這樣吧"而結束。
4、"隨你便"--
女人們放棄了、認輸了、不和男人們計較了。
不過，過不了多久，你就會聽到"我沒事""就這樣"的話，
接著她就要和你好好聊聊天，不會很長時間，"五分鐘"而已。
5、大聲嘆息--
這是一種非語言的表達方式，男人們難免會被誤導。
其實，一旦女人大聲嘆息，她準是在想"你這個傻瓜，
我怎麼會跟你過日子!你居然真的相信我沒事"。
6、輕聲嘆息--
大局已定，女人們現在得意洋洋呢!
男人們,不要亂動，不要大聲喘氣，最好不要打擾這片刻的安寧。
7、"那好"--
男人們，請注意!這是個危險詞。
女人們總是用這句話的時候拖延時間，其實，說這句話時，
她們心裡正在不停地盤算下一步高招呢。
8、"求你"--
這不是請求，而是命令。
女人們說這句話的目的就是給你一個說實話的機會，
要是你不識相的話，恐怕她們的下句話就是"那好"。
9、"謝謝"--
女人在向你表達謝意。
別高興過頭，記得回答"這都是我應該做的"。
10、"多謝"--
這句話和謝謝含義大不相同這，是責備而不是感激。
這說明你最近肯定犯過什麼錯，得罪了她們。
接下來，女人們就會發出"大聲嘆息"，
這個時候你千萬不要問"怎麼了"，
因為她們的回答肯定永遠是"我沒事"。

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系統工具
檔名: Norton AntiVirus 95/98/Me 病毒碼 NEW0425i32 　建檔日期: 2008/4/26 軟體說明: 病毒碼資料檔0425i32   ■ 檔名: Norton AntiVirus 病毒碼 NEW0425x86 　建檔日期: 2008/4/26 軟體說明: 所有版本病毒碼資料檔0425x86   ■ 檔名: McAfee VirusScan DAT File NEWv5282 　建檔日期: 2008/4/26 軟體說明: 病毒資料檔v5282   ■ 檔名: PC-cillin病毒碼 NEWLPT$239 　建檔日期: 2008/4/26 軟體說明: 病毒碼更新檔LPT$239   ■ 檔名: WinPatrol NEWv15.0.2008.0 　建檔日期: 2008/4/26 軟體說明: 電腦保護 掃除廣告程式、間諜軟體、木馬軟體、鍵盤側錄程式、IE監控、cookie、蠕蟲等各種惡意程式，常駐隨時監控所有處   ■ 檔名: Super Utilities Pro v8.0.1985 　建檔日期: 2008/4/25 軟體說明: 系統管理工具 整體系統效率提升，快速開關機、提升硬碟效率與空間整理、記憶體速度提升、資料備份、註冊檔清除、反安裝移除不要   購買序號■ 檔名: jv16 PowerTools 2008 v1.8.0.457 　建檔日期: 2008/4/24 軟體說明: 清除登錄檔 相當好用又小巧的登錄表清除程式。可以幫助在移除軟體後在登錄表中把軟體的登錄項目徹底的清除乾淨，也可以延長共享   ■ 檔名: Windows Vista Service Pack 1 v936330 繁體中文版 4/14/2008 　建檔日期: 2008/4/24 軟體說明: 微軟Vista系統更新 Service Pack 1 繁體中文版作業系統，其中回應客戶提出的各項意見。 除了先前發行的更   ■ 檔名: Advanced WindowsCare v3 Beta 2.0 　建檔日期: 2008/4/22 軟體說明: 系統修復 對系統全方位的診斷自動修改優化，暫存檔清除、系統機碼修復、系統最佳化、木馬間諜軟體移除、修復系統設定。   ■ 檔名: PCBoost v3.4.21.2008 　建檔日期: 2008/4/21 軟體說明: 系統加速 針對Windows環境下電腦性能的診斷與調整，主要是讓CPU優先運行當前的程序或遊戲，以求電腦性能發揮最大的執   ■ 檔名: ClamWin Free Antivirus v0.93-1 　建檔日期: 2008/4/21 軟體說明: 防毒掃毒 免費防毒軟體，排程掃描、線上更新病毒碼、即時監控。可搭配 Winpooch 做一個完整的防護系統。   ■ 檔名: Kaspersky Anti-Virus 病毒碼 0420.2008 　建檔日期: 2008/4/21 軟體說明: 所有版本病毒碼資料檔0420   ■ 檔名: Dr. Hardware 2008 v9.0.0e 　建檔日期: 2008/4/21 軟體說明: 硬體檢查測試 顯示電腦所有硬體清單，測試分析報告。請使用瀏覽器下載檔案不支援續傳軟體。   ■ 檔名: Comodo BOClean v4.26 　建檔日期: 2008/4/21 軟體說明: 木馬即時監控 掃除木馬軟體、鍵盤側錄程式、IE監控、cookie 等各種惡意程式，常駐隨時監控所有處理程序的運作。   ■ 檔名: GameGain v2.4.21.2008 　建檔日期: 2008/4/21 軟體說明: 遊戲加速 電腦優質化調整，讓CPU優先運行當前的程序或遊戲，能讓電腦遊戲運行執行最大的速度。即使電腦配置較低，也能讓電腦   ■ 檔名: 12Ghosts Wash v9.26 　建檔日期: 2008/4/20 軟體說明: 磁碟清理舊記錄 自動搜尋一些舊記錄、暫存檔、磁碟快取、資源回收等等，清除之後騰出更多的磁碟空間。   ■ 檔名: SIW v2008-04-02 　建檔日期: 2008/4/20 軟體說明: 顯示電腦系統狀態 CPU、記憶體、BIOS,PCI,AGP 使用效率，硬體廠牌等等。很詳細顯示出所有軟硬體的資訊。   ■ 檔名: Fresh UI v8.05 　建檔日期: 2008/4/20 軟體說明: 調整視窗介面操作環境 可提升選單的顯示速度，移除桌面上的捷徑圖的指標，滑鼠的操作、桌面、圖示、瀏覽器、檔案總管等的設定都   ■ 檔名: Dr.Web 病毒資料檔 v4.44 　建檔日期: 2008/4/20 軟體說明: 病毒資料檔v4.44   ■ 檔名: 12Ghosts ProfileCopy v9.26 　建檔日期: 2008/4/20 軟體說明: 重設定原來的系統資料 包括程式安裝資料 桌面 個人設定..都可儲存下來，回朔到之前的設定。   
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射出機 安全資料
IOSH安全資料表　　　　塑膠射出成型機類號：SDS-E-022　總號：0025瀏覽 PDF 檔案

介紹
1. 使用範圍
塑膠射出成型機是一部不連續地製造塑膠成形品的機器，其成形品最主要是以高分子的(聚合體)材料為主。成品是經由塑化的成形材料在壓力之下射入模具，而在模穴中固化成形。
2. 名詞解釋
(1) 射出單元︰射出成型機中負責接受自由流動的塑膠粒並給予加熱使其塑化並加壓的機構。
(2) 夾模單元︰射出成型機中用以承載模具的組件，提供關模、鎖模及開模的動作及所需的力量。
3. 構造、形式種類、優點
射出成型機具有加工迅速且經濟的優點，因此被廣泛用於大量生產塑膠加工製品，機器構造有兩個主要的組件，一是射出單元，一是夾模單元。其型式種類可分為一般射出成型機及特殊型式的射出成型機。一般射出成型機為臥式並利用往復式螺桿加熱及射出塑膠原料於模具中；特殊射出成型機為因應於不同產業加工所製造之成型機，其種類有偏離模具中心的射出成型機、多色射出成型機、兩級式柱塞射出成型機、兩級式螺桿柱塞射出成型機及多站式旋轉射出成型機等。
4. 使用場所(作業)、行業、職種、相關作業環境
射出成型機非常適合用於加工塑膠材料，並且應用非常廣泛，只要具塑性加工範圍的熱塑性材料皆能加工，由於加工過程中涉及粉粒狀之塑膠原料填裝、加熱、模具更換等作業，因此作業環境中熱、粉塵及噪音的問題需加以注意。
圖1　射出成型機
圖2 射出單元
危害
1. 潛在危害、災害類型、災害防止對策(安全設施)
射出成型機的主要危害肇因於操作機器時，操作員工或其他員工的不安全動作或機器未做適當維修所造成。潛在危害可能發生在機器被操作時，員工被機器移動部分所撞傷或彈射之物件擊傷或燙傷。因此其主要之災害防止對策為操作員之安全衛生教育訓練及安全護圍及安全門之裝設。
2. 安全裝置之構造、作動、功用等原理
射出成型機的安全裝置有安全門、護圍、油壓、電器及機械式互鎖裝置。安全門用來防護機器移動部分，當模具進行加工時，亦應以安全門加以防護。當安全門打開時，機器會停止運轉，其主要構造為一塊安全的塑膠玻璃安裝於金屬支架。金屬護圍用來防護機器其他應造成危險的部位。油壓、電器及機械式的互鎖裝置，用來確保安全門或護圍被打開時，機器應處於停止狀態。
3. 相關作業環境之危害
噪音、粉塵及熱等因素為射出成型機相關作業環境可能造成的危害。同時更換模具時，會用到起重機等設備，不小心時，能造成撞傷的危害。
圖3　安全門及固定式護圍
使用
1. 模具關閉時，應至少有一控制電器系統之電器啟動開關，以確保只有在模具確實閉合時，機器方可運轉的特性。
2. 應裝有由安全門啟動之油壓控制裝置，以確保只有在安全門關閉時，油壓系統方能運作的特性。
3. 安全門打開時應有機械式互鎖裝置，防止模具的關閉。該互鎖裝置應具有配合模具大小可供調整的功能。
4. 安全門、護圍及互鎖裝置等安全裝置，至少應每八小時檢查其功能性是否正常。任何異常之安全裝置應在機器運轉以前，立即加以矯正。檢查項目應以檢點表方式提供給員工使用，機器維修及檢點紀錄應加以保存。
5. 機器背後的移動及挾持機構應以固定式互圍加以防護，以保護機器操作及維護人員。
6. 機器及模具移動機構應以固定式護圍加以防護，固定式護圍設計時應緊可能不妨礙作業，如果護圍為移動式，應具有電器互鎖裝置，利用護圍啟動該裝置，當護圍被移開或開啟時，機器應無法啟動。
7. 高度較低或機器上設有步道的射出成型機，應裝置固定式護圍，宜防止操作員越過機器上端，如果此護圍並非安裝於安全門上，則應加裝互鎖裝置。
8. 所有控制裝置應安裝於操作員易於操作的位置，並應明顯的加以標示，以防止操作員誤用。所有啟動機器的控制裝置應為埋頭式開關或加以防護以防止被誤觸而啟動。
9. 所有進料口應加以防護，以防止操作員的手進入，若該防護裝置會妨礙進料而無法安裝時，應標示明顯之警告訊息。
10. 未受污染且可回收利用的塑膠成品，可利用粉碎機回收利用，粉碎機主要構造為一雙刀片，回收料經由進料漏斗進入粉碎機，操作員操作粉碎機時應注意以下事項，以避免手被粉碎機捲入或彈出之碎片擊中︰
(1) 所有漏斗槽高度應足夠防止操作員的手接觸到旋轉刀片。
(2) 漏斗應用螺絲或螺帽加以固定。
(3) 漏斗的入口或其他開口應設置門，除非更換、或清潔及維修時平常應保持關閉。
(4) 當漏斗打開前機器應切斷電源及上鎖，並掛牌標示維修中，以提醒其他員工。
(5) 操作粉碎機之操作員應穿戴安全眼鏡及聽力防護裝置，以避免傷害。
11. 使用射出成型機的工廠應確實建立上鎖及掛牌作業規定，並明定權責，確實執行。緊急電器停止裝置應安裝於操作員易於伸及接觸的地方。
12. 控制電器迴路之電壓應低於110伏特。
13. 所有線路應置於導管內，控制機構應有上鎖裝置。
14. 所有加熱導管、線路及元件應加以包裝或防護，以防止操作員接觸造成燙傷。
15. 機器應做適當接地措施。
16. 控制電路應具有當安全門被打開時，能自動釋放射出壓力的功能。
17. 當因為使用某種附屬設備而無法安裝或使用安全門時，應安裝雙手同時啟動控制裝置以確保操作員的雙手在機器運轉時，能遠離危險點。
18. 夾子、鉗子、軟性鐵鎚、切割剪及長嘴空氣槍為常用之手工具，其材質應為鋁質或其他軟性材質所製成，工具之長度應足夠以避免操作員進入危險區。
19. 使用壓縮空氣清潔模具時，員工應穿戴眼睛防護具。
20. 處理及製造塑膠製品的作業環境，可能發生粉塵爆炸、揮發性物質起火燃燒或 庫成品起火的火災，應採取必要之防火措施。
21. 環境之整理整頓工作、機器的適當維護及檢修、機器本身的清潔與粉塵及油污的去除為防止火災發生的有效辦法。廠區內應嚴禁煙火。
22. 易產生發火源區域附近的油壓油，應採用防火性較佳之油品。
23. 冷機啟動時，需特別注意加熱管的溫度上昇情形，進行首次射出成型時，須與相關主管或監督人員確認等待時間及溫度的正常情形。
24. 機器關閉時，塑料不可留在加熱管中。
25. 成品不應留在模具中，當機器關閉時，應清除模具中所有的塑料及殘渣。
26. 機器運轉時，電器開關、加熱及冷卻閥應依照使用說明書所註明，保持在安全位置。
27. 攀登機器時，應使用適當的梯子。
28. 當更換塑料、開啟機器或清除加熱管中物料時，操作員應穿戴面罩及防熱手套，以防止噴嘴所噴出之熱物料。
圖4 互鎖裝置
圖5 互鎖裝置
29. 更換或清除噴嘴時，應特別小心，並應清除乾淨後方可安裝回機器上。
30. 所有員工應穿戴安全眼鏡以防止被彈射的碎片擊中眼睛，處理模具更換、搬運重物或成品之操作員應穿戴安全鞋。
31. 操作員操作機器時不可穿戴手套、寬鬆衣服、寬長袖或珠寶。機器運轉時，操作員禁止接觸工具及工件，而且不可橫過工作台或進行工件及機器調整工作。
32. 機器維修作業應注意下列事項︰
(1) 應定期檢查並更換油壓管線、接頭及傳動接頭，異常的零件應立即加以更換。
(2) 熱水管應以螺絲或快速接頭固定於模具或加熱管上，以避免其鬆脫造成燙傷。
(3) 以起重機吊掛模具時，操作員應受適當之吊掛訓練，更換模具時，應採取必要之安全措施。
(4) 操作員工作平台應舖設防滑墊，以防止滑倒。
相關法令、標準
1. 勞工安全衛生法第五條第一項第一款
雇主應有防止機械、器具、設備等引起之危害之必要且符合標準之安全衛生設備。
2. 勞工安全衛生法第五條第一項第三款
雇主應有防止電、熱及其他之能所引起之危害之必要且符合標準之安全衛生設備。
3. 勞工安全衛生設施規則第四十三條
雇主對於機械之原動機、轉軸、齒輪、帶輪、飛輪、傳動輪、傳動帶等有危害勞工之虞之部分，應有護罩、護圍、套胴、跨橋等設備。
4. 勞工安全衛生設施規則第八十二條
雇主對於射出成型機，有危害勞工之虞者，應設置安全門，雙手操作式起動裝置或其他安全裝置。安全門應具有非關閉狀態即無法啟動機械之性能。
參考資料
1. 行政院勞工委員會，民國80年，台北，勞工安全衛生法。
2. 行政院勞工委員會，民國80年，台北，勞工安全衛生法施行細則。
3. 行政院勞工委員會，民國83年，台北，勞工安全衛生設施規則。
4. National Safety Council，USA，Industrial Safety Data Sheets I-454, 1978, "Injecting Molding of Plastics"。回安全資料表首頁
回勞工安全衛生研究所首頁



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冷鋒面來襲
最近上班的氣氛一陣低迷
好像呼應天氣一般
快要變成冰的世界了Orz
同事們都覺得是我想太多了
也許吧。
希望真的是這個樣子
我覺得就算是要離職，最好也是好聚好散
大家往後還是朋友
而不是以這樣的方式不歡而散
也許我一直把世界都想得太美好了
還是得成長面對現實的
人生就是有許多無奈  不過你想與不想  還是得繼續向前走下去
maybe她只是這一站的過客....
不過自己的事情也是很煩
你們這些人不要再白目下企啦
承辦人設我幹嘛阿
我是派文者又不是你們單位的人
真的是....
一整個很無言以對。
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最近一直覺得  不想緬懷過去
如果不能改變 多思無益
elva  


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